Para sa unang hello, ang awkward na pag-pause, at lahat ng gusto mong sabihin.
41 mga artikulo
Mga eksaktong salita upang ihinto ang mga komento sa iyong timbang, katawan o damit, mula sa isang mahinahong unang linya hanggang sa isang matatag na pag-uulit, at kung ano ang sasabihin sa pamilya at sa trabaho.
Mga eksaktong text para makipagkaibigan sa isang kaibigan ng isang kaibigan, mula sa isang banayad na callback hanggang sa isang direktang imbitasyon, nang hindi inilalagay ang iyong kapwa kaibigan sa gitna.
Mahuli ang pagnanasa bago ka pumasok, hayaan silang matapos, at gumamit ng isang maikling linya upang ibalik ang pagliko. Mga eksaktong salita para sa kapag naputol mo ang isang tao sa kalagitnaan ng pangungusap.
Mga imbitasyon sa parehong araw na kumakain ng iyong mga gabi? Sabihin kung gaano karaming paunawa ang kailangan mo, pagkatapos ay tanggihan ang mga huling minutong plano gamit ang mga eksaktong tekstong ito.
Mga eksaktong salita para sa apat na uri ng mabagal: mas kaunting pakikipag-date, paghihintay sa sex, pagpigil sa pagiging eksklusibo, o pagpapasya pa rin. Dagdag pa kung ano ang sasabihin kung itulak nila.
Lumipat sa isang bagong lugar at walang kakilala? Pumili ng isang regular na aktibidad, makipag-usap sa isang tao sa isang pagkakataon, at gamitin ang mga eksaktong linyang ito upang gawing kaibigan ang pamilyar na mukha.
Anim na mensahe upang tanungin ang isang tao para sa kanilang panig ng isang salungatan, na iniutos mula sa malumanay hanggang sa direktang, kung ano ang senyales ng bawat isa at kung ano ang sasabihin kung tumanggi sila.
Mga eksaktong salita para tumanggi sa dagdag na trabaho para sa anim na uri ng mga kahilingan, mula sa pabor ng isang katrabaho hanggang sa bagong deadline ng iyong manager, nang hindi mahirap.
Isang rambling no to a dinner invite, rewritten four times into two calm sentences, plus mga eksaktong linya para sa pushback, late replies at cancelling.
Ano ang i-text kapag sinabi ng isang kaibigan na naghiwalay sila: eksaktong mga salita para kilalanin ang pagkawala, makinig nang hindi nag-aayos, magtanong kung ano ang kailangan nila at mag-alok ng tunay na tulong.
Paano muling sumali sa usapan ng grupo pagkatapos manahimik: ano ang unang ipapadala, kung babanggitin ba ang katahimikan, at kailan mas mainam ang pribadong mensahe.
Paano humingi ng paumanhin sa kaibigan sa pamamagitan ng text: ano ang sasabihin, ano ang dapat alisin, mga halimbawa ng mensahe, at ano ang gagawin kung malamig o walang sagot.
Magdala ng isang gawa at isang tiyak na tanong sa iyong 1:1, pagkatapos gawing susunod na hakbang ang malabong papuri o puna. May kasamang mga halimbawa ng mensahe.
Paano ihinto ang pag-abala sa mga pag-uusap, subaybayan kung ano ang kailangan ng ibang tao at pagkatapos ay ibahagi nang maikli upang panatilihing interesado silang makipag-usap sa iyo.
Isang dalawang-pangungusap na pagpapakilala para sa mga pagtitipon, pagkikita at mga patas sa trabaho: sino ka, isang tiyak na pokus, isang pambihirang bagay, at isang tanong tungkol sa kanila.
Parehong mga tao na dumadalo sa isang function? Bumuo ng isang pagkakaibigan sa pamamagitan ng pagpapakita, pagpapatibay ng isang maliit na punto ng personal na pakikipag-ugnayan at pagkatapos ay pagsubaybay.
Mga follow-up na text sa unang petsa kung kailan mo gusto ang isa pang petsa, hindi sigurado o gusto mong iwanan ito doon. May kasamang malinaw na mga halimbawa at paraan upang mahawakan ang tugon.
Maliliit na gawi na tumutulong matandaan ang bagong pangalan, pati na rin ang sasabihin kapag nakalimutan mo ito sa gitna ng usapan, sa pagpapakilala, o sa susunod na pagkikita.
Isang mababang pressure na text na ipapadala sa isang matandang kaibigan pagkatapos ng mga taon na magkahiwalay, mga sample na mensahe para sa kung paano ka naanod, at kung ano ang gagawin sa isang mainit, maikli o nawawalang tugon.
May mga ideya ka sa pagpupulong pero laging lumilipas ang pagkakataon. Maghanda ng isang punto, abangan ang tamang sandali para sabihin ito, at mag-follow up pagkatapos kung hindi mo naibanggit.
Mga maiikling paraan upang tapusin ang iyong punto nang hindi pinapataas ang isang pulong, kasama ang isang sample exchange at isang pribadong follow-up para sa mga paulit-ulit na pagkaantala.
Ang mga sagot na isang salita tulad ng haha o ok ay kadalasang palatandaan ng isang pattern. Paano ito basahin, magpadala ng mga text na madaling sagutin, at malaman kung kailan titigil.
Simple, natural na mga tugon para sa pagtanggap ng papuri sa trabaho, sa mga kaibigan, sa pamamagitan ng text at mula sa iyong boss, at kung ano ang gagawin kapag may nararamdamang mali ang isang papuri.
Ipareserba ang pagpupulong, magdala ng tatlong resulta, banggitin ang halagang gusto mo, at alamin ang sasabihin kung ang tagapamahala mo ay magsabi ng hindi, hindi pa ngayon, o kailangan pang suriin.
Mainit, matapat na paraan upang tapusin ang isang pag-uusap nang personal o sa telepono, na may mga script para sa mga taong patuloy na nagsasalita, nakikipag-chat sa trabaho at mabilis na paalam.
Nanahimik ang kaibigan mo. Magpadala ng simpleng text na hindi naninisi, mag-alok ng isang konkretong plano, at mag-follow up nang isang beses. May mga halimbawa ng text para sa bawat hakbang.
Ipaliwanag ang isang desisyon, pakinggan ang pag-aalala ng iyong mga magulang at magkaroon ng hangganan bilang isang may sapat na gulang. May kasamang mga halimbawa ng mga salita at mga paraan upang i-pause ang isang mahirap na pag-uusap.
Magpadala ng maikling pasasalamat sa email sa loob ng 24 na oras, maghintay ng ilang araw matapos ang petsa ng desisyon, pagkatapos mag-follow up nang isang beses. May mga halimbawa ng email para sa bawat yugto.
Gawing isang partikular na plano ang isang magandang pag-uusap. Mga halimbawa ng imbitasyon, mga detalyeng i-personalize at kung ano ang gagawin kapag may nagsabing oo, marahil o hindi.
Hiniling na magsalita ng kaunti? Bumuo ng isang minutong pagbati batay sa isang totoong detalye tungkol sa tao, itaas ang iyong baso, at tapusin sa kanilang pangalan.
Ano ang sasabihin kapag ipinakilala mo ang dalawang tao sa isang salu-salo o sa pamamagitan ng email, paano bigyan sila ng dahilan para mag-usap, at bakit dapat tanungin muna ang pareho.
Tanungin ang mga katrabaho at tagapamahala kung ano ang ibig nilang sabihin gamit ang maikli, tiyak na mga salita. May kasamang bago at pagkatapos ng mga halimbawa, apat na hakbang at isang mabilis na pagsusuri sa sarili bago ka magpadala.
Tatawag ka ba sa negosyo, doktor o kaibigan? Maghanda ng tatlong punto at isang pambungad na pangungusap, pagkatapos harapin ang tugtog habang naghihintay, tahimik na sandali at mensahe sa makina.
Paano humingi ng payo sa isang hindi kakilala sa LinkedIn: isang malinaw na tanong, isang dahilan kung bakit siya ang pinili mo, madaling paraan para tumanggi, at isang follow-up.
Pumili ng isang isyu sa katuwang sa bahay at tamang oras, magsimula sa pahayag na nagsisimula sa 'Ako', pakinggan ang panig nila, at magkasundo sa solusyon na pareho ninyong masusubaybayan.
Paano magkuwento sa usapan na tatatak: manatili sa isang paksa, paikliin ang panimula, at tapusin sa isang sandaling madaling tandaan.
Paano ipakita sa tagapamahala mo ang lahat ng gawain mo at itanong kung alin ang dapat unahin, pati na rin ang sasabihin kung ang sagot ay gawin mo na lang ang makakaya mo.
Isang mahinahong basa tungkol sa cringe attack, kung bakit inaagaw ka ng isang nakakahiyang pag-uusap mula noong nakaraang mga taon habang naliligo, at kung ano ang gagawin kapag dumating ang alon.
Kung bakit nag-eensayo ang iyong utak ng isang pag-uusap na hindi pa nagsisimula, ang tatlong senyales na nagsasabing ang paghahanda ay naging paulit-ulit nang pag-iisip, at kung ano ang gagawin sa halip.
Isang mahinahong gabay para sa alas-11 ng gabi kapag nagsimula na sa kama ang loop ng pag-uusap. Limang hakbang na nakabatay sa CBT-I at sa pananaliksik tungkol sa rumination, walang pangangaral.
Bakit pinapatakbo ng iyong utak ang tape pagkatapos ng isang pag-uusap, kung ano ang ginagawa ng loop, at kung ano talaga ang nakakatulong kapag nagsisimula ito ng 11pm. May saliksik na batayan, walang sermon.
Maaaring masyadong makitid ang paghahanap, o hindi pa namin ito naisulat.
