Chuyện phiếm, kết thúc cuộc trò chuyện, lời khen và những khoảnh khắc thường ngày quyết định cuộc trò chuyện có tự nhiên hay gượng gạo.
19 bài viết
Những từ chính xác để ngăn chặn những nhận xét về cân nặng, cơ thể hoặc quần áo của bạn, từ câu đầu tiên điềm tĩnh đến câu lặp lại chắc chắn, cùng với những điều cần nói với gia đình và nơi làm việc.
Nắm bắt sự thôi thúc trước khi bạn cắt ngang, để họ kết thúc và sử dụng một dòng ngắn để quay lại. Những từ chính xác khi bạn ngắt lời ai đó giữa câu.
Sáu tin nhắn để hỏi ai đó về phía họ trong cuộc xung đột, được sắp xếp từ nhẹ nhàng đến trực tiếp, với mỗi tín hiệu và những điều cần nói nếu họ từ chối.
Một câu nói lan man từ chối lời mời ăn tối, được viết lại bốn lần thành hai câu bình tĩnh, kèm theo những dòng chính xác để phản hồi, trả lời muộn và hủy bỏ.
Cách quay lại trò chuyện nhóm sau thời gian vắng mặt: nên gửi gì trước, có nên nhắc đến khoảng lặng không và khi nào nên nhắn riêng.
Làm thế nào để ngừng làm gián đoạn cuộc trò chuyện, theo dõi những gì người kia cần và sau đó chia sẻ ngắn gọn để khiến họ hứng thú nói chuyện với bạn.
Những thói quen nhỏ giúp nhớ tên mới, cùng với cách nói khi bạn quên tên giữa cuộc trò chuyện, lúc giới thiệu hoặc lần gặp sau.
Những câu trả lời một từ như haha hoặc ok thường là dấu hiệu lặp lại. Cách nhận biết, gửi tin nhắn dễ trả lời hơn và biết khi nào nên dừng.
Những câu trả lời đơn giản, tự nhiên để chấp nhận lời khen ở nơi làm việc, với bạn bè, qua tin nhắn và từ sếp của bạn, cùng với những việc cần làm khi cảm thấy lời khen đó không đúng.
Những cách ấm áp, chân thành để kết thúc cuộc trò chuyện trực tiếp hoặc qua điện thoại, kèm theo kịch bản dành cho những người tiếp tục trò chuyện, trò chuyện công việc và tạm biệt nhanh chóng.
Được mời phát biểu vài lời? Hãy xây dựng một lời chúc kéo dài một phút xoay quanh một chi tiết thật về người đó, nâng ly và kết thúc bằng tên của họ.
Nên nói gì khi giới thiệu hai người tại bữa tiệc hoặc qua email, cách tạo lý do để họ trò chuyện và vì sao nên hỏi ý kiến cả hai trước.
Gọi cho doanh nghiệp, bác sĩ hoặc bạn bè? Chuẩn bị ba ý chính và một câu mở đầu, sau đó xử lý nhạc chờ, những lúc im lặng và hộp thư thoại.
Chọn một vấn đề với bạn cùng phòng và một thời điểm phù hợp, mở đầu bằng câu nói về cảm xúc của mình, lắng nghe ý kiến của họ và thống nhất giải pháp mà cả hai có thể kiểm tra sau.
Cách kể chuyện trong cuộc trò chuyện cho hấp dẫn: chỉ giữ một mạch chính, rút ngắn phần mở đầu và kết thúc ở khoảnh khắc đáng nhớ nhất.
Một bài đọc bình tĩnh về cơn cringe, về việc tại sao một cuộc trò chuyện ngượng ngùng từ nhiều năm trước lại ập đến giữa lúc bạn đang tắm, và bạn có thể làm gì khi cơn sóng đó tới.
Vì sao não bạn diễn tập một cuộc trò chuyện chưa bắt đầu, ba tín hiệu cho thấy sự chuẩn bị đã chuyển thành nghĩ ngợi lặp đi lặp lại, và bạn nên làm gì thay vào đó.
Hướng dẫn bình tĩnh cho lúc 11 giờ đêm, khi vòng lặp trò chuyện bắt đầu chạy lúc bạn đã lên giường. Năm động tác dựa trên CBT-I và nghiên cứu về sự nghiền ngẫm, không một lời trách móc.
Vì sao não bạn phát lại cuốn băng sau một cuộc trò chuyện, vòng lặp đó đang làm gì, và điều gì thực sự có ích khi nó bắt đầu lúc 11 giờ đêm. Có nghiên cứu hậu thuẫn, không trách móc.
Hoặc là tìm kiếm quá hẹp, hoặc là chúng tôi chưa viết bài đó.
