CHƯƠNG 2 Xem chương trình
Giành lấy không gian của bạn
50%
Bắt đầu bài học tiếp theo
Hiện đã có trên iOS và Android
Giống như phòng gym,
Giống như phòng gym,
nhưng dành cho
đời sống xã hội của bạn,
cùng Quippy dẫn đường.
Giống như phòng gym, nhưng dành cho
chính
đời sống xã hội của bạn,
cùng Quippy dẫn đường.
Luyện tập thực sự riêng tư. Phản hồi thực sự hữu ích.
Gặp gỡ Quippy.
Bên ngoài là một chú chim cánh cụt dễ thương. Bên trong là bộ óc được rèn luyện nhiều nhất thế giới về tương tác xã hội.
Phòng luyện tập giao tiếp hàng ngày của bạn.
Cuộc trò chuyện bạn cứ phát lại trong đầu? Hãy tập nó ở đây cho đến khi bạn tin vào lời mình nói.
Có tình huống nào dưới đây nghe quen thuộc? Có điều nào dưới đây nghe quen thuộc?
Nếu những cảnh này quen thuộc đến mức khó chịu, bạn đang ở đúng nơi rồi. Quippy ở đây để giúp bạn.
nhìn anh ta nhận công ý tưởng của mình. không nói gì.
câu nói bị giữ lại 
cô ấy hỏi "vậy điều gì đưa bạn tới đây?" đầu tôi trống rỗng. cô ấy về trước cả món tráng miệng.
lúc đơ người 
soạn tin "anh nhớ em" suốt sáu tháng. cô ấy đi lấy chồng.
tin nhắn chưa gửi 
cô ấy đã quên nó vào đêm hôm đó. tôi đang xem lại lần thứ chín.
màn phát lại 
cô ấy đã trả tiền cho cà phê của riêng mình. tôi biết sẽ không có cuộc hẹn hò thứ hai.
lời tạm biệt lịch sự 
quản lý của tôi nói "đừng nói xin lỗi nữa." tôi đã nói "xin lỗi."
lời xin lỗi quá mức Bạn không hề tụt lại. Bạn đã bỏ lỡ phần luyện tập.
Việc thiếu luyện tập giao tiếp trông giống như tính cách, cho đến khi bạn tập lại đều đặn. Bạn không hề khiếm khuyết. Bạn chỉ lỡ mất phần luyện tập trong một giai đoạn phát triển quan trọng của đời mình.
Những gì Quippy giúp bạn.
Quippy giúp bạn với tám kiểu tương tác xã hội mà khi đã thành thạo sẽ biến một tuần trống trải thành một đời sống xã hội sôi nổi.
cô ấy nhường chỗ trên băng ghế. chúng tôi nói chuyện cho đến khi quán cà phê đóng cửa.
lời chào trúng đích 1 trên 8 cô ấy nhường chỗ trên băng ghế. chúng tôi nói chuyện cho đến khi quán cà phê đóng cửa.
Câu mở đầu 
cô ấy trả lời trong vòng một giờ. đồng ý hẹn vào thứ bảy.
Lời nhắn tiếp nối 
cô ấy mang rượu đến. ở lại quá nửa đêm.
Lời mời 
bạn đã đến. bạn đã không hủy hẹn. mọi thứ thực sự ổn.
Nói có 
ngọn nến cháy hết. sẽ có lần thứ hai.
Buổi hẹn hò đầu tiên 
một năm im lặng được xóa bỏ bằng một câu trả lời ấm áp.
Kết nối lại 
bạn đã nói với cô ấy. cô ấy ở lại. cô ấy hiểu rồi.
Câu trả lời thực sự 
ba mươi phút. không có lý do. Mẹ cười hai lần.
Cuộc gọi về nhà Đạt được đời sống xã hội mà bạn luôn hằng mơ ước. Đạt được đời sống xã hội mà bạn mơ ước.
Quippy là một chương trình học được cá nhân hóa theo đúng điểm yếu và khả năng tiếp thu của bạn, không phải một khuôn mẫu. Hãy chạm tới cuộc sống mà bạn vẫn phát lại trong đầu, chỉ trong mười hai tuần.
-
Ngay bây giờ Mắc kẹt trong đầu bạn. -
Tuần 02 Chiến thắng gọn gàng đầu tiên. -
Tuần 04 Cuộc trò chuyện dễ dàng hơn. -
Tuần 06 Buổi hẹn hò thành công đầu tiên. -
Tuần 09 Người bạn mới đầu tiên. -
Tuần 12 Một đời sống xã hội trọn vẹn.
Phương pháp Quippy vận hành thế nào.
Quippy dựng cho bạn một chương trình riêng, rồi dẫn bạn đi qua nó vài phút mỗi ngày. Đây là cách nó diễn ra.
-
Một chương trình được xây dựng xung quanh mục tiêu của bạn.
Các chương và bài học mở dần khi bạn tiến lên, mỗi bài nhắm tới một cuộc trò chuyện bạn thấy khó. Khi các mẫu hành vi của bạn đổi, kế hoạch cũng đổi theo bạn.
-
Dành cho những khoảnh khắc bạn cảm thấy khó khăn.
Mỗi kịch bản dựng sẵn bối cảnh: bạn đang nói chuyện với ai, điều gì đang đặt cược, và bạn ở đó để làm gì. Ba phút, từ đầu đến cuối.
-
Luyện tập bằng giọng nói hoặc văn bản và kèm theo phản hồi khi bạn thực hiện.
Bạn nhập vai phía mình như thể mọi thứ là thật. Khi một câu nói làm bạn yếu thế, Quippy nhận ra và chỉ cho bạn một câu trúng đích hơn.
-
Rồi tới một bài tập nhắm đúng điểm yếu của bạn.
Sau cuộc trò chuyện, câu nói làm bạn vấp trở thành một bài tập ngắn và tập trung. Kịch bản tiếp theo sẽ đòi hỏi ở bạn nhiều hơn một chút.
Đây là cách phương pháp Quippy hoạt động...
Quippy xây dựng kế hoạch xoay quanh mục tiêu của bạn và điều chỉnh khi bạn thực hiện
Mỗi bài học được thực hiện cho những khoảnh khắc bạn cảm thấy khó khăn
Thực hành bằng văn bản hoặc giọng nói và nhận phản hồi trực tiếp
Sau đó, Quippy tạo các bài tập tùy chỉnh cho những điểm yếu của bạn
Đây là cách phương pháp Quippy hoạt động...
Quippy xây dựng kế hoạch xoay quanh mục tiêu của bạn và điều chỉnh khi bạn thực hiện
Mỗi bài học được thực hiện cho những khoảnh khắc bạn cảm thấy khó khăn
Thực hành bằng văn bản hoặc giọng nói và nhận phản hồi trực tiếp
Sau đó, Quippy tạo các bài tập tùy chỉnh cho những điểm yếu của bạn
Quippy làm được điều mà những lựa chọn khác không làm được. Quippy làm được điều mà các lựa chọn khác không làm được.
Chatbot chỉ trả lời. Quippy dựng một chương trình, học các mẫu hành vi của bạn, và bắt bạn luyện nói thành tiếng.
 Quippy | Chatbot | Huấn luyện viên 1:1 | Trị liệu | Sách tự lực | |
|---|---|---|---|---|---|
| Một chương trình đầy đủ ngay từ ngày đầu tiên, không phải một cuộc trò chuyện tự do | |||||
| Biến tình huống của bạn thành một chương trình chứ không phải một câu trả lời | |||||
| Ghi nhớ các mẫu hành vi của bạn qua từng phiên | |||||
| Điều chỉnh phần tiếp theo dựa trên điểm yếu của bạn | |||||
| Phiên có cấu trúc: kịch bản, phản hồi, sau đó là diễn tập | |||||
| Bản phát lại có ghi chú những gì bạn đã nói | |||||
| Hãy nói to lên, đừng chỉ đọc lời khuyên | |||||
| Độ khó tăng dần trong nhiều tuần để đạt được mục tiêu của bạn | |||||
| Trình tự như một chương trình giảng dạy, không phải là câu trả lời một lần |
Quippy
Chatbot Một chương trình đầy đủ ngay từ ngày đầu tiên, không phải một cuộc trò chuyện tự do
Biến tình huống của bạn thành một chương trình chứ không phải một câu trả lời
Ghi nhớ các mẫu hành vi của bạn qua từng phiên
Điều chỉnh phần tiếp theo dựa trên điểm yếu của bạn
Phiên có cấu trúc: kịch bản, phản hồi, sau đó là diễn tập
Bản phát lại có ghi chú những gì bạn đã nói
Hãy nói to lên, đừng chỉ đọc lời khuyên
Độ khó tăng dần trong nhiều tuần để đạt được mục tiêu của bạn
Trình tự như một chương trình giảng dạy, không phải là câu trả lời một lần
có đôi khi không
có đôi khi không
Quippy là một công cụ luyện tập, không thay thế cho trị liệu. Nếu bạn đang đối mặt với điều gì đó mang tính lâm sàng, hãy làm việc cùng một chuyên gia.
cô ấy nhường chỗ trên băng ghế. chúng tôi nói chuyện cho đến khi quán cà phê đóng cửa.lời chào trúng đích
cô ấy trả lời trong vòng một giờ. đồng ý hẹn vào thứ bảy.tin nhắn đã gửi
cô ấy mang rượu đến. ở lại quá nửa đêm.lời mời đã gửi
bạn đã đến. bạn đã không hủy hẹn. mọi thứ thực sự ổn.lời hẹn được giữ
ngọn nến cháy hết. sẽ có lần thứ hai.rung động thật sự
một năm im lặng được xóa bỏ bằng một câu trả lời ấm áp.nhịp cầu nối lại
bạn đã nói với cô ấy. cô ấy ở lại. cô ấy hiểu rồi.câu trả lời thật lòng
ba mươi phút. không có lý do. Mẹ cười hai lần.cuộc gọi thoải mái
Chatbot cho bạn văn bản. Quippy cho bạn một lộ trình thích ứng và một câu bạn có thể nói tối nay.Huấn luyện viên 1:1 biết câu chuyện trước đây của bạn. Quippy cho bạn bài luyện tập hằng ngày, phản hồi và chương trình học thích ứng.Trị liệu đi sâu vào nguyên nhân. Quippy cho bạn những lượt luyện tập để áp dụng điều bạn đã hiểu ra.Sách tự lực giải thích. Quippy bắt bạn luyện nói thành tiếng.