మీ స్వరూపంపై వ్యాఖ్యానించడం ఆపమని ఎవరినైనా ఎలా అడగాలి
మీ బరువు, శరీరం లేదా బట్టలపై కామెంట్‌లను ఆపడానికి ఖచ్చితమైన పదాలు, ప్రశాంతమైన మొదటి పంక్తి నుండి గట్టిగా పునరావృతమయ్యే వరకు, అలాగే కుటుంబ సభ్యులకు మరియు కార్యాలయంలో ఏమి చెప్పాలి.
ప్రతి రోజు సంభాషణలు
సాధారణ సంభాషణ, సంభాషణ ముగింపు, ప్రశంసలు మరియు ప్రతిరోజూ సంభాషణ సులభంగా లేదా అసౌకర్యంగా అనిపించేదాన్ని నిర్ణయించే క్షణాలు.
19 వ్యాసాలు
-
-
ఒకరి మధ్య వాక్యానికి అంతరాయం కలిగించడం ఎలా ఆపాలి
మీరు కత్తిరించే ముందు కోరికను పట్టుకోండి, వాటిని పూర్తి చేయనివ్వండి మరియు టర్న్ బ్యాక్ ఇవ్వడానికి ఒక చిన్న లైన్ ఉపయోగించండి. మీరు ఎవరికైనా మధ్య వాక్యానికి అంతరాయం కలిగించినప్పుడు ఖచ్చితమైన పదాలు.
-
వైరుధ్యం (స్క్రిప్ట్‌లు) కోసం ఎవరినైనా ఎలా అడగాలి
వైరుధ్యం గురించి ఎవరినైనా వారి వైపు అడగడానికి ఆరు మెసేజ్‌లు, సున్నితత్వం నుండి దర్శకత్వం వహించమని ఆదేశించబడ్డాయి, ప్రతి ఒక్కటి ఏమి సంకేతాలు ఇస్తాయి మరియు వారు తిరస్కరిస్తే ఏమి చెప్పాలి.
-
అతిగా వివరించకుండా ఆహ్వానాన్ని ఎలా తిరస్కరించాలి
ఒక విందు ఆహ్వానానికి వద్దు, రెండు ప్రశాంత వాక్యాలలోకి నాలుగు సార్లు తిరిగి వ్రాయబడింది, అలాగే పుష్‌బ్యాక్ కోసం ఖచ్చితమైన పంక్తులు, ఆలస్యంగా ప్రత్యుత్తరాలు మరియు రద్దు చేయడం.
-
ఎలా తిరిగి గ్రూప్ చాట్‌లో చేరాలి కొన్ని వారాలు నిశ్శబ్దంగా ఉన్న తర్వాత
కొన్ని వారాలు మౌనంగా ఉన్న తర్వాత సమూహ సంభాషణలో మళ్లీ చేరడం ఎలా: మొదట ఏమి పంపాలి, విరామాన్ని ప్రస్తావించాలా లేదా, ఎప్పుడు వ్యక్తిగత సందేశం మెరుగైనదో.
-
మీరు అంతరాయం కలిగిస్తున్నప్పుడు లేదా సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు మెరుగైన శ్రోతగా ఎలా ఉండాలి
సంభాషణలలో అంతరాయం కలిగించడం ఎలా ఆపాలి, అవతలి వ్యక్తికి ఏమి అవసరమో అనుసరించండి మరియు మీతో మాట్లాడటానికి వారికి ఆసక్తిని కలిగించడానికి క్లుప్తంగా భాగస్వామ్యం చేయండి.
-
వ్యక్తుల పేర్లను ఎలా గుర్తుంచుకోవాలి (మరియు మీరు మరచిపోయినప్పుడు ఏమి చెప్పాలి)
కొత్త పేరు గుర్తుంచుకోవడాన్ని సులభతరం చేసే చిన్న అలవాట్లు, మధ్య సంభాషణలో, పరిచయంలో లేదా తర్వాత మర్చిపోతే ఏమి చెప్పాలో.
-
పొడి ప్రత్యుత్తరాలు ఇచ్చే వ్యక్తికి ఎలా టెక్స్ట్ చేయాలి
lol లేదా k వంటి ఒక్క పదపు ప్రతిస్పందనలు సాధారణంగా ఒక విధానాన్ని సూచిస్తాయి. వాటిని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి, సులభంగా స్పందించదగిన సందేశాలు ఎలా పంపాలి, ఎప్పుడు ఆపాలో తెలుసుకోవాలి.
-
ఒక పొగడ్తని బ్రష్ చేయకుండా ఎలా స్పందించాలి
పనిలో, స్నేహితులతో, వచనం ద్వారా మరియు మీ బాస్ నుండి పొగడ్తలను అంగీకరించడం కోసం సరళమైన, సహజమైన ప్రత్యుత్తరాలు మరియు పొగడ్త తప్పుగా అనిపించినప్పుడు ఏమి చేయాలి.
-
సంభాషణను మర్యాదగా ముగించడం ఎలా
వ్యక్తిగతంగా లేదా ఫోన్‌లో సంభాషణను ముగించడానికి వెచ్చని, నిజాయితీ గల మార్గాలు, మాట్లాడే వ్యక్తుల కోసం స్క్రిప్ట్‌లు, పని చాట్‌లు మరియు శీఘ్ర వీడ్కోలు.
-
చిన్న టోస్ట్ ఎలా ఇవ్వాలి: ఒక నిజమైన వివరాలు మరియు పెరిగిన గాజు
కొన్ని మాటలు చెప్పమని అడిగారా? ఆ వ్యక్తి గురించి ఒక నిజమైన విషయాన్ని ఆధారంగా ఒక నిమిషపు అభినందన ప్రసంగాన్ని నిర్మించండి, మీ గ్లాస్‌ను పైకి ఎత్తండి, వారి పేరుతో ముగించండి.
-
ఇద్దరు వ్యక్తులను వ్యక్తిగతంగా లేదా ఇమెయిల్ ద్వారా ఎలా పరిచయం చేయాలి
పార్టీలో లేదా ఇమెయిల్ ద్వారా ఇద్దరిని పరిచయం చేయాల్సినప్పుడు ఏమి చెప్పాలి, వారు మాట్లాడాల్సిన కారణాన్ని ఎలా ఇవ్వాలి, ఇద్దరినీ ముందుగా ఎందుకు అడగాలో.
-
మీరు వాటిని ద్వేషించినప్పుడు ఫోన్ కాల్స్ చేయడం ఎలా: ప్రిపరేషన్, ఓపెనర్లు మరియు వాయిస్ మెయిల్
వ్యాపారం, వైద్యుడు లేదా స్నేహితుడికి కాల్ చేస్తున్నారా? మూడు అంశాలతో మరియు ఒక ప్రారంభ వాక్యంతో ప్రారంభించండి, ఆపై వేచి ఉండే సంగీతం, ఖాళీ క్షణాలు మరియు వాయిస్ మెయిల్‌ను నిర్వహించండి.
-
సమస్య గురించి మీ రూమ్‌మేట్‌తో ఎలా మాట్లాడాలి (ఓపెనింగ్ లైన్‌లతో)
ఒక గదిసహచరుని సమస్యను మరియు సరైన సమయాన్ని ఎంచుకోండి, నేను అనే వాక్యంతో ప్రారంభించండి, వారి అభిప్రాయాన్ని వినండి, ఇద్దరికీ సరిపోయే పరిష్కారాన్ని ఒప్పుకోండి.
-
సంభాషణలో కథను ఎలా చెప్పాలి కాబట్టి ఇట్ ల్యాండ్స్
సంభాషణలో కథను చెప్పడం ఎలా: ఒకే అంశానికి పరిమితం చేయండి, పరిచయాన్ని చిన్నదిగా ఉంచండి, మరియు ప్రజలు గుర్తుంచుకునే ఒక క్షణంతో ముగించండి.
-
క్రింజ్ అటాక్‌లు: పాత సంభాషణలను మీ మెదడు ఎందుకు మళ్లీ మళ్లీ ప్లే చేస్తుంది
క్రింజ్ అటాక్‌ల గురించి ఒక ప్రశాంతమైన పఠనం: సంవత్సరాల క్రితం జరిగిన ఒక ఇబ్బందికరమైన సంభాషణ స్నానం మధ్యలో మిమ్మల్ని ఎందుకు లాగేసుకుంటుంది, ఆ అల తాకినప్పుడు ఏం చేయాలి.
-
సంభాషణలు జరగకముందే మీరు వాటిని ఎందుకు రిహార్సల్ చేస్తారు
ఇంకా మొదలవని సంభాషణను మీ మెదడు ఎందుకు రిహార్సల్ చేస్తుంది, సన్నద్ధత ఆలోచనల వలయంగా మారిందని చెప్పే మూడు సంకేతాలు, బదులుగా ఏమి చేయాలి.
-
రాత్రిపూట సంభాషణలను మళ్లీ ప్లే చేయడం ఎలా ఆపాలి
పడకపై సంభాషణ లూప్ మొదలైనప్పుడు అనుసరించడానికి ఒక ప్రశాంతమైన రాత్రి 11 గంటల మార్గదర్శిని. CBT-I మీద, పదే పదే ఆలోచించడంపై జరిగిన పరిశోధనల మీద ఆధారపడిన ఐదు కదలికలు, ఎక్కడా మందలింపు లేకుండా.
-
మీ తలలో సంభాషణలను మీరు ఎందుకు మళ్లీ ప్లే చేసుకుంటారు (వాటిని ఎలా ఆపాలి)
సంభాషణ తర్వాత మీ మెదడు ఆ టేప్‌ను ఎందుకు మళ్లీ నడుపుతుంది, ఆ లూప్ ఏమి చేస్తోంది, రాత్రి 11 గంటలకు అది మొదలైనప్పుడు నిజంగా ఏది సహాయపడుతుంది. పరిశోధన ఆధారంగా, మందలింపులు లేకుండా.
ఇక్కడ దేనితోనూ సరిపోలలేదు.
శోధన చాలా ఇరుకైనదై ఉండాలి, లేదా మేము ఇంకా దాని గురించి రాయలేదు.