Smalltalk, Gespräche beenden, Komplimente und die täglichen Momente, die entscheiden, ob ein Gespräch leicht oder unangenehm wirkt.
19 Artikel
Präzise Worte, um Kommentare zu Ihrem Gewicht, Ihrem Körper oder Ihrer Kleidung zu unterbinden, von einer ruhigen ersten Zeile bis zu einer entschiedenen Wiederholung, und dazu, was Sie Ihrer Familie und bei der Arbeit sagen sollten.
Ergreifen Sie den Drang, bevor Sie eingreifen, lassen Sie sie ausreden und nutzen Sie eine kurze Linie, um die Wendung zurückzugeben. Genaue Worte für den Fall, dass Sie jemanden mitten im Satz unterbrechen.
Sechs Nachrichten, um jemanden nach seiner Seite in einem Konflikt zu fragen, geordnet von sanft bis direkt, mit den jeweiligen Signalen und was man sagen soll, wenn man sich weigert.
Ein weitschweifiges Nein zu einer Einladung zum Abendessen, viermal umgeschrieben in zwei ruhige Sätze, plus genaue Zeilen für Zurückweisung, verspätete Antworten und Absage.
Wie Sie nach einer Pause wieder in eine Gruppenunterhaltung einsteigen: was Sie zuerst senden, ob Sie die Lücke ansprechen und wann eine private Nachricht besser ist.
Wie Sie Gespräche nicht mehr unterbrechen, nachfragen, was die andere Person braucht, und diese dann kurz mitteilen, um ihr Interesse an einem Gespräch mit Ihnen aufrechtzuerhalten.
Kleine Gewohnheiten, die helfen, sich einen neuen Namen zu merken, plus was Sie sagen, wenn Sie einen mitten im Gespräch, bei einer Vorstellung oder beim nächsten Mal vergessen haben.
Einsilbige Antworten wie lol oder k deuten meist auf ein Muster hin. Wie Sie sie deuten, Nachrichten senden, die leichter zu beantworten sind, und wissen, wann Sie aufhören sollten.
Einfache, natürliche Antworten auf die Annahme eines Kompliments bei der Arbeit, mit Freunden, per Textnachricht und von Ihrem Chef sowie darauf, was zu tun ist, wenn sich ein Kompliment falsch anfühlt.
Herzliche, ehrliche Möglichkeiten, ein Gespräch persönlich oder am Telefon zu beenden, mit Skripten für Menschen, die weiter reden, Arbeitsgespräche führen und sich schnell verabschieden.
Gebeten, ein paar Worte zu sagen? Bauen Sie einen einminütigen Trinkspruch um ein wahres Detail über die Person, heben Sie Ihr Glas und beenden Sie mit ihrem Namen.
Was Sie sagen, wenn Sie zwei Personen auf einer Feier oder per E-Mail vorstellen, wie Sie ihnen einen Grund zum Gespräch geben und warum Sie beide vorher fragen sollten.
Rufen Sie ein Unternehmen, eine Arztpraxis oder eine Freundin/einen Freund an? Gehen Sie mit drei Punkten und einem Eröffnungssatz ins Gespräch, dann meistern Sie Warteschleifenmusik, Schweigen und Anrufbeantworter.
Wählen Sie ein Mitbewohnerproblem und einen guten Moment, beginnen Sie mit einer Ich-Botschaft, hören Sie sich die andere Seite an und vereinbaren Sie eine Lösung, die Sie beide später überprüfen können.
Wie Sie eine Geschichte im Gespräch so erzählen, dass sie ankommt: bleiben Sie bei einem Faden, kürzen Sie die Einleitung und enden Sie mit dem einen Moment, an den sich alle erinnern.
Ein ruhiger Text über Cringe-Attacken, darüber, warum dich ein peinliches Gespräch von vor Jahren mitten unter der Dusche überfällt, und darüber, was du tun kannst, wenn die Welle kommt.
Warum dein Kopf ein Gespräch probt, das noch nicht begonnen hat, die drei Signale dafür, dass Vorbereitung in Grübeln umgeschlagen ist, und was du stattdessen tun kannst.
Eine ruhige Anleitung für 23 Uhr, wenn die Gesprächsschleife im Bett anspringt. Fünf Schritte auf Basis von CBT-I und Grübelforschung, ohne erhobenen Zeigefinger.
Warum dein Kopf nach einem Gespräch das Band abspielt, was die Schleife dabei tut und was wirklich hilft, wenn sie um 23 Uhr anspringt. Wissenschaftlich fundiert, ohne erhobenen Zeigefinger.
Entweder ist die Suche zu eng, oder wir haben es noch nicht geschrieben.
