如何要求别人停止评论你的外表
停止评论您的体重、身体或衣服的确切用词，从平静的第一句话到坚定的重复，以及对家人和工作说的话。
日常对话
闲聊、结束对话、赞美和那些决定对话是否轻松或尴尬的日常时刻。
19 篇文章
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如何停止打断别人说话
在你切入之前抓住冲动，让他们完成，然后用一条短线将转弯转回来。当你打断别人说话时的确切用词。
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如何询问某人在冲突中的立场（脚本）
询问某人在冲突中站在哪一边的六条信息，按从温和到直接的顺序排列，每条信息都包含什么信号以及如果他们拒绝的话该怎么说。
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如何在不过度解释的情况下拒绝邀请
一封对晚宴邀请的漫无目的的拒绝，被改写了四次，变成了两个平静的句子，再加上用于拒绝、迟回复和取消的确切台词。
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如何在沉默数周后重新加入群聊
几周没说话后如何重新加入群聊：第一条消息发什么，要不要提及空档，以及什么时候私聊更合适。
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How to Be a Better Listener When You Keep Interrupting or Relating
如何停止打断谈话，跟进对方的需求，然后简短分享，以保持他们与你交谈的兴趣。
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如何记住别人的名字（以及忘记时该怎么说）
帮助记住新名字的小习惯，以及在对话中、介绍时或下次见面时忘记名字时该怎么说。
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How to Text Someone Who Gives Dry Replies
像“哈哈”或“嗯”这样的一字回复通常反映一种模式。如何解读、如何发出更容易回复的信息，以及何时该停止。
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如何在不拒绝的情况下回应赞美
在工作中、与朋友、通过短信和老板接受赞美时的简单、自然的回复，以及当赞美感觉不对时该怎么做。
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如何礼貌地结束谈话
面对面或通过电话以温暖、诚实的方式结束对话，为继续交谈、工作聊天和快速告别的人提供脚本。
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How to Give a Short Toast: One True Detail and a Raised Glass
被邀请说几句话？围绕关于对方的一个真实细节组织一分钟祝酒词，举杯，并以对方的名字结尾。
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如何亲自或通过电子邮件介绍两个人
在聚会或邮件中介绍两个人时该说什么，如何给他们一个交流的理由，以及为什么要先征求双方同意。
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当你讨厌打电话时如何打电话：准备、开场白和语音信箱
打电话给公司、医生或朋友？提前准备三个要点和一句开场白，然后应对等待音乐、冷场和语音信箱。
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如何与室友讨论问题（使用开场白）
挑一个室友问题和合适时机，用“我”开头表达，听听对方的想法，并达成一个双方都能后续检查的解决办法。
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如何在对话中讲故事，使其落地
如何在对话中讲好一个故事：只讲一条主线，简化开头，结尾突出让人记住的那个瞬间。
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尴尬回闪：为什么你的大脑会重播旧对话
关于尴尬回闪的冷静解读：为什么多年前的一次尴尬对话会在你洗澡洗到一半时突然劫持你，以及浪头打来时可以做什么。
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为什么你会在对话发生之前排练它
为什么大脑会预演一场还没开始的对话，哪三个信号说明准备已经变成了反复纠结，以及可以换成什么做法。
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如何在夜里停止重播对话
当对话循环在床上启动时，一份晚上 11 点的平静指引。五个动作，基于 CBT-I 和反刍研究，没有说教。
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为什么你会在脑海里重播对话（以及如何停止）
为什么对话结束后大脑会一遍遍倒带，这个循环在替你做什么，以及它在晚上 11 点启动时，什么才真的有用。有研究支撑，不说教。
这里没有匹配的内容。
要么是搜索条件太窄，要么是我们还没写过。