有同事同你講你嘅演講真係好清楚。喺你諗唔到之前，你聽到自己話：「哦，我趕咗成件事。」佢哋耸耸肩膀，呢一刻過去，後來你會諗點解你同啲好心嘅嘢爭論。
所以當有人讚你嘅時候，以一種可以令對話繼續進行嘅方式回應真係好重要。一個好嘅回應有兩個主要部分 - 首先，你講多謝，然後你加少少額外嘅嘢，令到事情繼續流動。例如，如果有人對你做過嘅嘢講啲好嘢，你可以講「多謝，我真係好努力去做」 - 噉樣，你就表明你欣賞佢哋嘅好說話，同埋畀啲嘢佢哋傾。喺繼續做其他嘢之前，謙虛係完全冇問題，但仍然要表達你嘅感激之情。
以下所有例子都係虛構嘅。調整佢哋，等佢哋聽落好似你噉。
你會點講？
有同事同你講你嘅演講真係好清楚。
揀個回應，睇下佢會點樣落地。
點解咁誘人去偏離
有時，我哋覺得拒絕讚美係有禮貌嘅。我哋可能會揮手話「哦，唔係，冇嘢」，因為我哋唔想好似我哋喺度吹噓咁。但係事實係，當有人讚我哋嘅時候，佢哋係想講啲好心嘅嘢。所以，當我哋好快噉講「唔係，唔係」嘅時候，我哋似乎係拒絕緊呢個讚美。我哋似乎對佢哋嘅好說話講緊「唔使多謝」。
一個相關嘅發現係睇啲即將畀出真誠嘅讚美嘅人。你知啦，就好似佢哋諗緊對方會點樣接受噉。趙研究員同埃普利做咗一堆實驗 —— 正確嚟講係九個 —— 佢哋發現嘅嘢都幾有趣。佢哋發現，即將畀一句真誠嘅讚美嘅人，以為接收端嘅人會覺得開心，但係唔會好似佢哋實際噉開心。同埋得到呢個 - 佢哋亦都覺得呢個會比真正嘅情況更加麻煩1。佢哋研究咗捐贈者，但係冇測試回覆。不過，呢個係一個提醒，一個讚美可能需要一啲神經先可以提供。
一個回覆，拆開咗
呢個係一個虛構嘅交流。有朋友話
你嘅婚禮多士好正，真係感動到我嘅心，我覺得佢好甜，我鍾意佢每一個字，佢非常適合呢對幸福嘅情侶。
你回覆：
呢個對我嚟講真係好重要，多謝你！我要承認， ，但係我好安慰，佢似乎冇事。
呢類特定嘅細節會令你嘅朋友有啲嘢可以回應，例如問你點樣成功搞掂佢。
當有人讚你，你有幾個選擇點樣回應。簡單嘅「多謝」係一個唔使大驚小怪嘅好方法去承認佢。如果你想向你嘅朋友展示佢哋嘅說話對你嚟講真係有意義，你可以加啲似「對我嚟講意義重大」嘅嘢。但如果只係一個小小嘅讚美，你可以留低嗰部分。如果你覺得想詳細啲，你可以分享一個特定嘅故事或者細節 - 例如你對呢件事有幾緊張 - 而呢個其實可以導致一啲有趣嘅跟進對話，例如你嘅朋友問你點樣成功完成呢件事。
而家同「哦，我唔記得咗一半」比較下。呢個回覆會邀請你朋友同你爭論，所以佢哋嘅善良會變成安慰工作。
常見情況嘅回覆
整體形狀仍然係一樣，但係周圍嘅環境可以完全改變佢對我哋耳仔嚟講嘅聲音。
喺工作上，當有人讚一個項目嘅時候
多謝你嘅好說話，我真係好欣賞！我亦都想向 Priya 致敬 - 佢喺清理資料方面做得好出色，對我嚟講係一個好大嘅幫助，我好感激佢嘅努力。
只有當係真嘅時候先可以分享信用。講多謝先，等信用聽落唔會好似逃避咁。
同朋友一齊，講啲個人嘅嘢
你講得真係好甜蜜！我一直努力緊返去煮飯，好高興知道你留意到。
關於你嘅外表
多謝你！我其實上星期先剪咗個頭髮。
將呢個簡短啲。唔需要解釋，或者指出缺點，等你睇落好謙虛。
透過短訊或者喺留言入面：
透過文字或者留言嘅虛構回覆
多謝你，老實講，呢個令我好開心。
文字會失去語氣，所以有少少額外嘅溫暖有助短短嘅回覆令人覺得真誠。
由經理或者更高級嘅人嚟嘅
真係好開心知道，多謝你話我知！咁下一步係點，你有冇特別想我喺下一個項目度專注，定係我應該繼續做緊我一直做緊嘅嘢？
跟進問題啱晒呢度，因為佢將讚美變成有用嘅方向。如果個留言係喺走廊度講嘅，就留低佢。
當你唔同意嘅時候
有時讚美會落喺你覺得唔肯定嘅工作上。你可以接受呢個好意，而唔使簽署每一個字。
當你唔肯定讚美嘅時候，虛構嘅回覆
多謝你。我唔肯定個結局，所以聽到佢有幫助。
當有人讚你，只要講多謝，同埋誠實噉講出你嘅疑慮。唔好用嗰一刻去揀你自己嘅工作。如果你真係想知佢哋嘅誠實意見，可以再問下佢哋。只需要接受讚美，然後儲存任何意見以供遲啲使用。
當讚美越過一條線
訊息例子
我哋將佢保留喺個項目度。
如果呢個情況喺工作上持續發生，可能係一個好主意，同你覺得舒服嘅人傾下計。你知啦，有人可以提供一啲有用嘅建議，或者只係聽吓發生緊啲咩事。同埋唔好唔記得，你嘅職場可能有個系統去處理呢類嘢，所以你都可以用嗰個。
今個星期試下
當有人畀咗個好嘅讚美你，你只需要喺加任何嘢之前講多謝同吸一口氣。如果你想加啲嘢，就要簡短啲 - 可能會分享一個真實嘅細節，或者問一個問題嚟繼續傾偈。然後，畀對方分享佢哋嘅諗法同回應。如果你覺得有啲焦慮，你甚至可以大聲噉練習呢啲對話，例如同朋友甚至自己一個人傾偈，噉樣會覺得舒服啲。