நீங்கள் உங்கள் உறவினரின் திருமணத்தில் இருக்கிறீர்கள், உங்கள் சகோதரர் சாம் குடும்பக் குழு புகைப்படத்திற்காக உங்கள் வயிற்றைத் தட்டுகிறார். "இப்போது இரண்டு பேருக்கு சாப்பிடுகிறீர்களா?" அவர் கூறுகிறார், புகைப்படக்காரர் கேட்கும் அளவுக்கு சத்தமாக.
நீங்கள் சிறிய சிரிப்பைச் செய்கிறீர்கள், இது பெரும்பாலும் உங்கள் மூக்கின் வழியாக காற்று வீசுகிறது, மேலும் அடுத்த ஆறு காட்சிகளில் உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர், இனிப்பு மேசையில், உங்கள் இடுப்புக்கு முன்னால் உங்கள் தட்டை வைத்திருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்.
நீங்கள் அவரிடம் சொல்லக்கூடிய முதல் விஷயம் தெளிவாக உள்ளது: "சாம், தயவுசெய்து என் எடையைப் பற்றி கருத்து தெரிவிக்க வேண்டாம்." கேட்க ஒரு கருத்து போதும். நீங்கள் அவருக்கு எந்தக் காரணமும் இல்லை, இந்த நேரத்தில் நீங்கள் உறைந்திருந்தால், அடுத்த வாரம் அதைச் சொல்லலாம்.
கீழே உள்ள வரிகள் மென்மையாக முதலில் கேட்பதில் இருந்து எப்படியும் அவர் எப்போது அதைச் செய்கிறார் என்று உறுதியாகத் திரும்பச் சொல்ல வேண்டும். பொருந்தக்கூடிய மிகக் குறைந்த தளத்தில் தொடங்கவும், தேவைப்பட்டால் மட்டும் ஏறவும்.
உங்கள் எடையைப் பற்றி யாராவது கருத்து தெரிவிக்கும்போது நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள்?
இந்த மாதிரி ஒரு கருத்து வந்தவுடன் பெரும்பாலான மக்கள் சிரிக்கிறார்கள், ஏனென்றால் ஒரு கேமராவை சுட்டிக்காட்டினால் உடல் அதைத்தான் செய்கிறது. அந்த சிரிப்பு எதற்கும் ஒத்துக்கொள்ளவில்லை. புகைப்படக் கலைஞர் அடுத்த குடும்பத்திற்குச் சென்றதும், நீங்கள் கோரிக்கையைச் செய்யலாம்.
ஒன்று ஓடியது நிறுத்த வேண்டும் என்பது தெளிவான வேண்டுகோள். அவர் அதைச் சுற்றியுள்ள வழியை யூகிக்க முடியாதபடி சரியான விஷயத்திற்கு பெயரிடவும்.
தயவு செய்து எனது எடை குறித்து கருத்து தெரிவிக்க வேண்டாம்.
- எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்: கருத்துக்குப் பிறகு அல்லது நீங்கள் அவருடன் தனியாக இருக்கும் முதல் கணம். அது இரவின் முடிவில், வேலட் டிக்கெட்டுக்காக சாம் தனது பாக்கெட்டுகளைத் தட்டிக் கொண்டிருக்கும் போது இருக்கலாம்.
- இது என்ன சமிக்ஞை செய்கிறது: அவரது கருத்து உங்களுக்கு கிடைத்தது, நீங்கள் அதை நிறுத்த வேண்டும். அவர் எதையும் குற்றம் சாட்டவில்லை, எனவே அவர் வாதிடுவது மிகக் குறைவு.
பொருந்தக்கூடியவற்றை மாற்றவும். "தயவுசெய்து என் தலைமுடியைப் பற்றி கருத்து தெரிவிக்க வேண்டாம்" அதே வழியில் செயல்படுகிறது, மேலும் "தயவுசெய்து எனது தோற்றத்தைப் பற்றி கருத்து தெரிவிக்க வேண்டாம்" என்பது அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் உள்ளடக்கியது.
இரண்டு ஓடியது நீங்கள் ஒன்றைக் கொடுக்க விரும்பினால், ஒரு காரணத்தைச் சேர்க்கிறது. அது இன்னும் ஒரு கோரிக்கையாகத் தோன்றும் அளவுக்கு சுருக்கமாக வைக்கவும்.
என் தலைமுடி பற்றிய கருத்துகளால் நான் சங்கடமாக இருக்கிறேன். தயவுசெய்து நிறுத்துங்கள்.
- எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்: ஒரு அப்பட்டமான வேண்டுகோள் மிகவும் திடீரென்று உணரும்போது, ஒரு மாமாவுடன் நீங்கள் வருடத்திற்கு இரண்டு முறை பார்ப்பது போல.
- இது என்ன சமிக்ஞை செய்கிறது: இந்த விஷயம் உங்களை தனிப்பட்ட முறையில் தொந்தரவு செய்கிறது, நீங்கள் நேரடியாக சொல்கிறீர்கள்.
பின்வாங்கும் பதிப்பு பொதுவாக முதலில் வெளிவரும்.
ஹாஹா, சரி, முரட்டுத்தனம். நான் மிகவும் மன அழுத்தத்தில் இருந்தேன் மற்றும் நிறைய சிற்றுண்டி சாப்பிட்டேன், அது நன்றாக இருக்கிறது.
சாம், தயவு செய்து என் எடை பற்றி கருத்து சொல்ல வேண்டாம்.
முதலில் நீங்கள் சாப்பிடுவதைப் பற்றி புழுக்கள் முழுவதையும் திறக்கிறது, இது நீங்கள் மூட விரும்பும் தலைப்பு.
நீங்கள் அந்த நேரத்தில் எதுவும் சொல்லாமல் உறைந்து போனால் என்ன செய்வது?
இது புதன்கிழமை. உங்கள் குறிப்புகள் பயன்பாட்டில் உள்ள சாமுக்கான உரை நான்கு முறை மீண்டும் எழுதப்பட்டது, தற்போதைய வரைவு "ஏய், இது வேடிக்கையானது, ஆனால்" என்று தொடங்குகிறது. திறப்பது அவருக்கு உதவியாக இருக்கும் என்று நீங்கள் ஏற்கனவே சந்தேகிக்கிறீர்கள்.
நீங்கள் இன்னும் கேட்கலாம். உறைதல் பொதுவானது, நீங்கள் விரும்பினால் அதை தனிப்பட்ட முறையில் பின்னர் கொண்டு வரலாம்.
முந்தைய உங்கள் கருத்தைப் பற்றி: தயவு செய்து எனது ஆடைகளைப் பற்றி கருத்து தெரிவிக்க வேண்டாம்.
சாமுக்கு, "முன்பிருந்ததை" "திருமணத்தில்" என்றும் "உடைகளை" "எடை" என்றும் மாற்றவும். பின்னர் "இது அநேகமாக முட்டாள்தனமானது" என்பதை நீக்கவும், ஏனெனில் அது ஒப்புக்கொள்ள அவரை அழைக்கிறது.
- எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்: மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்களுக்குப் பிறகு, உரை மூலம் அல்லது நீங்கள் இருவரும் தட்டுகளை சுத்தம் செய்யும் போது.
- இது என்ன சமிக்ஞை செய்கிறது: நீங்கள் குளிர்ச்சியடைந்துவிட்டீர்கள், இன்னும் நீங்கள் அதை அர்த்தப்படுத்துகிறீர்கள். இந்த நேரத்தில் ஒரு எதிர்வினையை விட நிராகரிப்பது கடினம்.
யாரையாவது ஒரு பாராட்டு என்று சொன்னால் எப்படி நிறுத்தச் சொல்வது?
திருமணத்திற்கு இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, ஞாயிற்றுக்கிழமை மதிய உணவின் போது, சாம் உங்களைப் பார்த்து, "உங்கள் எடை குறைந்துவிட்டீர்கள், நன்றாக இருக்கிறது" என்று கூறுகிறார். அவர் அதை சூடாகக் கூறுகிறார். உங்கள் வயிறு திருமணத்தில் இருந்ததைப் போலவே இன்னும் குறைகிறது.
மூன்று ஓடியது அன்பான கருத்துக்களுக்கானது. இது ஒரு நபருக்கு நல்ல அர்த்தத்தை அளிக்கிறது மற்றும் கோரிக்கையை வைத்திருக்கிறது, ஏனெனில் உங்கள் எல்லையில் பாராட்டுக்களும் இருக்கலாம்.
நீங்கள் அன்பாகச் சொன்னீர்கள் என்பது எனக்குப் புரிகிறது. தயவுசெய்து எங்கள் உரையாடல்களில் இருந்து என் தோற்றத்தை விட்டுவிடுங்கள்.
- எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்: புகழுக்காக, என்ன அணிய வேண்டும் என்பது பற்றிய "உதவிகரமான" குறிப்புகள், மற்றும் உண்மையாகவே புண்படும் எவரும் உங்களை காயப்படுத்துவார்கள் என்பதை அறியலாம்.
- இது என்ன சமிக்ஞை செய்கிறது: அவர்கள் உங்கள் பக்கத்தில் இருப்பதாக நீங்கள் நம்புகிறீர்கள், உங்கள் தோற்றத்தின் விஷயத்தை அவர்கள் கைவிட வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்.
சில சமயங்களில் சாம் ஒருவேளை "நான் நகைச்சுவையாக இருந்தேன்" என்று கூறுவார், இது ஒருபோதும் நகைச்சுவையை வேடிக்கையாக மாற்றவில்லை. இது வேடிக்கையானதா என்று நீங்கள் விவாதிக்க வேண்டியதில்லை.
இது வழக்கமாக தொடங்கும் இடத்தில் நகைச்சுவைகள் இருந்தால், இன்னும் அதிகமாக இருக்கும் ஒரு நகைச்சுவை உங்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் போது பதிலளிப்பது.
சில நாட்களுக்குப் பிறகு சாமுடன் அதை வளர்ப்பது (விளக்கம்)
- நீங்கள்
சாம், திருமணத்தில் உங்கள் கருத்தைப் பற்றி: தயவுசெய்து என் எடையைப் பற்றி கருத்து தெரிவிக்க வேண்டாம்.
- சாம்
ஐயோ, நான் வேடிக்கையாகச் சொன்னேன்.
- நீங்கள்
நீங்கள் இலகுவாகச் சொன்னீர்கள் என்பது எனக்குத் தெரியும். நீங்கள் இன்னும் நிறுத்த வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்.
- சாம்
சரி, சரி. குறிப்பிட்டார்.
- நீங்கள்
நன்றி. உங்கள் வாலட் டிக்கெட்டை நீங்கள் எப்போதாவது கண்டுபிடித்தீர்களா?
நீங்கள் தொடர்ந்து பார்க்கும் குடும்பத்துடன் இந்த எல்லையை எவ்வாறு அமைப்பது?
சாமின் கடினமான பகுதி என்னவென்றால், நீங்கள் அவரை ஞாயிற்றுக்கிழமை மீண்டும் சந்திப்பீர்கள், பின்னர் நன்றி தெரிவிக்கும் போது. உங்கள் உறவினர் திருமண புகைப்படங்களை ஒரு நேரத்தில் ஒரு ஆல்பத்தில் வெளியிடும் குழு அரட்டையிலும் அவர் இருக்கிறார்.
வட அமெரிக்க சமுதாயத்தில் உடல் பருமன் களங்கம் பற்றிய ஒரு ஆய்வு, நெருங்கிய உறவுகளுக்குள்ளும் கூட, "பருமன்" என வகைப்படுத்தப்பட்ட நபர்களிடம் எடை களங்கம் மற்றும் பாகுபாடு எவ்வாறு உள்ளது என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கிறது.1 ஒரு உடன்பிறந்தவரின் ஒவ்வொரு கருத்தும் களங்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்று அர்த்தமல்ல, உங்கள் கோரிக்கையை சாம் எப்படி ஏற்றுக்கொள்வார் என்பதை மதிப்பாய்வில் கூற முடியாது. குடும்ப மேசையிலிருந்து இந்தத் தலைப்பை விரும்பும் முதல் நபரிலிருந்து நீங்கள் வெகு தொலைவில் இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம்.
நான்கு ஓடியது நண்பர், உறவினர் அல்லது பங்குதாரராக இருந்தாலும், நீங்கள் நெருக்கமாக இருக்க விரும்பும் நபர்களுக்கானது. குறுகிய பதிப்பு கோரிக்கை மற்றும் பின்தொடர்தல் ஆகியவற்றை ஒன்றாக இணைக்கிறது.
தயவு செய்து எனது உடலைப் பற்றிய கருத்துகளை எங்கள் உரையாடல்களில் இருந்து விலக்கி வைக்கவும். அவர்கள் தொடர்ந்தால், நான் விலகிவிடுவேன்.
நீண்ட பதிப்பு உறவுடன் திறக்கிறது, கோரிக்கை பிரிந்தது போல் இருக்கும் என்று நீங்கள் கவலைப்பட்டால் இது உதவும்.
நாங்கள் ஒன்றாக நேரத்தை செலவிட வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். பாராட்டுக்கள் உட்பட எங்கள் உரையாடல்களில் இருந்து எனது உடலைப் பற்றிய கருத்துகளைத் தெரிவிக்கவும். அது மீண்டும் வந்தால், நான் தலைப்பை மாற்றுவேன் அல்லது விலகிவிடுவேன்.
- எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்: ஒவ்வொரு வாரமும் நீங்கள் பார்க்கும் ஒருவருடன், ஒரு சகோதரர் அல்லது சிறந்த நண்பரைப் போல தொடர்ந்து பார்க்க திட்டமிட்டுள்ளீர்கள்.
- இது என்ன சமிக்ஞை செய்கிறது: நீங்கள் அவர்களை மதிப்பதால் கேட்கிறீர்கள். இது பாராட்டுக்களையும் விலக்குகிறது, மேலும் அடுத்து என்ன நடக்கிறது என்பதை அவர்களுக்குச் சொல்கிறது.
எப்படி வேண்டுமானாலும் சொல்லுங்கள். உங்கள் குரல் நடுங்கலாம், மேலும் உங்கள் மொபைலில் இருந்து முழு விஷயத்தையும் படிக்கலாம். சிறந்த ஆண்கள் ஒவ்வொரு வார இறுதியில் தங்கள் ஃபோன்களில் இருந்து முழு டோஸ்ட்களையும் படிக்கிறார்கள், மேலும் அதற்கான வரவேற்பில் இருந்து யாரும் வெளியே வரவில்லை.
ஒரு நடுங்கும் கோரிக்கை இன்னும் கணக்கிடப்படுகிறது. உங்கள் மொபைலில் நீங்கள் படித்தவை உட்பட ஒவ்வொரு வார்த்தையையும் சாம் கேட்டுள்ளார்.
நீங்கள் தீவிரமான பிரச்சனைகளைப் பற்றி விவாதிக்கும் போது உங்கள் குடும்பத்தினர் உங்களிடம் பேச முனைந்தால், இதை இணைக்கவும் குடும்பத்தினர் உங்களைப் பற்றி பேசும் போது இந்த வரிகள்.
அவர்கள் உங்கள் உடலைப் பற்றி தொடர்ந்து கருத்து தெரிவித்தால் நீங்கள் என்ன சொல்வீர்கள்?
உங்கள் அம்மாவின் பிறந்தநாள் விருந்தில், நீங்கள் இரண்டாவது கேக்கை எடுத்துக்கொள்வதை சாம் பார்த்துவிட்டு, "தைரியமான தேர்வு" என்று கூறுகிறார். நீங்கள் ஏற்கனவே ஒருமுறை, புதன்கிழமை அன்று, உங்கள் குரல் நடுக்கத்துடன் அவரிடம் கேட்டீர்கள்.
ஐந்து ஓட்டம் ஒரு விளைவுடன் மீண்டும் மீண்டும் வருகிறது. நீங்கள் ஏற்கனவே செய்த கோரிக்கையைக் குறிப்பிட்டு, நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்.
எனது தோற்றம் குறித்து கருத்து தெரிவிப்பதை நிறுத்துமாறு கேட்டுக் கொண்டேன். அது மீண்டும் நடந்தால், இந்த உரையாடலை முடித்துக் கொள்கிறேன்.
- எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்: இரண்டாவது முறை அது நடக்கும், அல்லது அதற்குப் பிறகு, அவர் நன்றாகச் சொன்னாலும் கூட.
- இது என்ன சமிக்ஞை செய்கிறது: கோரிக்கை உண்மையானது, அவர் அதை புறக்கணித்தால் அடுத்த கட்டம் உள்ளது.
நீங்கள் உண்மையில் செய்வீர்கள் என உறுதியளிக்கவும் தலைப்பை மாற்றுகிறது, அறையை விட்டு வெளியேறுதல் அல்லது தொலைபேசியை தொங்கவிடுதல். அடுத்த முறை, மற்றொரு எச்சரிக்கை இல்லாமல் செய்யுங்கள்.
நீங்கள் கேட்க அனுமதிக்கப்படுகிறீர்களா என்று அவர் தொடர்ந்து வாதிட்டால், நீங்கள் வேண்டாம் என்று சொல்லித் தள்ளும் நபர்களைப் பற்றிய இந்தப் பகுதி அடுத்த வரிகள் உள்ளன.
சாமை நிறுத்தச் சொன்ன பிறகு என்ன செய்வது
அவர் மன்னிப்பு கேட்கிறார் அல்லது சரி என்று கூறுகிறார்
அவருக்கு ஒருமுறை நன்றி சொல்லிவிட்டு வேறு தலைப்புக்கு செல்லவும். அதை மீண்டும் கொண்டு வர வேண்டிய அவசியம் இல்லை.
இது ஒரு நகைச்சுவை அல்லது பாராட்டு என்று அவர் கூறுகிறார்
ஒரு சில வார்த்தைகளில் அவரது நோக்கத்தை ஒப்புக்கொண்டு, மூன்றாவது இடத்தை மீண்டும் செய்யவும். இது வேடிக்கையானதா என்ற விவாதத்தைத் தவிர்க்கவும்.
அவர் அதை மீண்டும் செய்கிறார்
ஐந்தாவது இடத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், பிறகு நீங்கள் சொன்னதைச் செய்யுங்கள், அதாவது விஷயத்தை மாற்றுவது அல்லது விலகிச் செல்வது.
நீங்கள் கேட்க அனுமதிக்கப்படுகிறீர்களா என்று அவர் வாதிடுகிறார்
கோரிக்கையை பாதுகாக்க வேண்டாம். நீங்கள் சொல்வதைச் செய்யுங்கள்.
அவர் கோபப்படுகிறார் அல்லது நீங்கள் பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறீர்கள்
வெளியேறி ஆதரவைப் பெறுங்கள். இந்த உரையாடலை நீங்கள் மட்டும் முடிக்க வேண்டியதில்லை.
உங்கள் தோற்றத்தைப் பற்றிய கருத்துகள் வேலையில் நடந்தால் என்ன செய்வது?
திங்கட்கிழமை, காலை 9:40 மணிக்கு உங்கள் சக பணியாளர் உங்கள் மேசையின் விளிம்பில் சாய்ந்துள்ளார். "கடினமான வார இறுதியா? நீங்கள் சோர்வாகத் தெரிகிறீர்கள்." இந்த மாதம் உங்கள் தோற்றத்தைப் பற்றிய மூன்றாவது கருத்து இது.
அமைப்பைச் சேர்த்து, கிட்டத்தட்ட அதே கோரிக்கையைப் பயன்படுத்தலாம்.
பணியிடத்தில் எனது தோற்றம் குறித்து கருத்து தெரிவிக்க வேண்டாம்.
நேரடியாகப் பேசுவது பாதுகாப்பற்றதாக உணர்ந்தால் அல்லது அந்த நபருக்கு உங்கள் மீது அதிகாரம் இருந்தால், உங்கள் பணியிடத்தின் அறிக்கையிடல் செயல்முறையின் மூலம் ஆதரவைப் பெறுவதைக் கவனியுங்கள். இதை நீங்கள் தனியாக கையாள வேண்டியதில்லை.
EEOC, துன்புறுத்தலை அனுபவிக்கும் நபர்களை, துன்புறுத்துபவர்களின் நடத்தை விரும்பத்தகாதது என்றும் நிறுத்த வேண்டும் என்றும், அதை முன்கூட்டியே நிர்வாகத்திடம் தெரிவிக்குமாறும் ஊக்குவிக்கிறது.2 இது உள்ளடக்கிய "விரும்பத்தகாத" நடத்தை இனம், நிறம், மதம், பாலினம் (பாலியல் நோக்குநிலை, திருநங்கை நிலை மற்றும் கர்ப்பம் உட்பட), தேசிய தோற்றம், வயது (40 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்), இயலாமை அல்லது மரபணு தகவல் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் இருக்கலாம்.
சகித்துக்கொள்வது உங்கள் வேலையின் ஒரு நிபந்தனையாக மாற்றப்படும்போது அல்லது ஒரு நியாயமான நபர் பணியிடத்தை பயமுறுத்துவதாகவோ, விரோதமாக அல்லது துஷ்பிரயோகம் செய்வதாகக் கருதும் அளவுக்கு கடுமையான அல்லது பரவலாக இருக்கும்போது அந்த நடத்தை சட்டவிரோதமானது.2 சின்னச் சின்னச் சின்னச் சின்னச் சின்னச் சின்னச் சின்ன அலசல்கள், எரிச்சல்கள் மற்றும் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சம்பவங்கள் மிகவும் தீவிரமானவையாக இல்லாவிட்டால் பொதுவாக அந்தச் சோதனையைச் சந்திப்பதில்லை.
மீண்டும் உறையாமல் எப்படிச் சொல்லத் தயாராவது?
ஞாயிற்றுக்கிழமை மதிய உணவுக்கு முன் உங்கள் பெற்றோரின் டிரைவ்வேயில் உங்கள் காரில் அமர்ந்து, இன்ஜின் ஆஃப் செய்து, ஸ்டீயரிங்கில் வாக்கியத்தை வாய்விட்டுக் கொண்டிருக்கிறீர்கள். இது நடைமுறையாகக் கணக்கிடப்படுகிறது, மேலும் எழுதப்பட்ட வார்த்தைகளுடன் இது சிறப்பாக செயல்படுகிறது.
நீங்கள் தனியாக இருக்க விரும்பும் தலைப்பு, உங்கள் சரியான கோரிக்கை மற்றும் அது தொடர்ந்து நடந்தால் நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் என்று எழுதுங்கள்.
உங்கள் கோரிக்கை நியாயமானது என்று சாம் ஒப்புக்கொள்ள எந்த வழியும் இல்லை என்பதால், டேபிளை விட்டு வெளியேறுவது போன்ற உங்கள் பின்தொடர்தல் உங்களால் செய்யக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் அம்மாவை சாமிடம் நிறுத்தச் சொல்வது, உதாரணமாக, நீங்கள் கட்டுப்படுத்தும் ஒன்று அல்ல.
அவரைப் பார்ப்பதற்கு முன் ஒருமுறை சத்தமாகப் படியுங்கள். அவர் கோபப்படுவார் என்று நீங்கள் எதிர்பார்த்தால் அல்லது நீங்கள் எந்த வகையிலும் அச்சுறுத்தப்படுவதை உணர்ந்தால், நீங்கள் வெளியேறலாம் அல்லது உங்களுடன் ஒருவரை அழைத்து வரலாம். இதை நீங்களே செய்ய வேண்டியதில்லை.
உங்கள் சொந்த கோரிக்கையை உருவாக்கவும்
[பெயர்], [ஏன் கேட்கிறீர்கள்]. பாராட்டுக்கள் உட்பட எனது [பொருள்] குறித்து கருத்து தெரிவிக்க வேண்டாம். அது மீண்டும் நடந்தால், நான் [பின்தொடருவேன்].
ஏன் கேட்கிறாய்
விருப்பமானது. உறவைப் பற்றிய ஒரு சிறிய வரி, "நாங்கள் ஒன்றாக நேரத்தை செலவிட வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்." ஒரு சக பணியாளர் அல்லது நீங்கள் உறுதியளிக்கத் தேவையில்லாத எவருக்கும் அதை விட்டுவிடுங்கள்.
பொருள்
பொதுவாக உங்கள் எடை, முடி, உடைகள் அல்லது தோற்றம் போன்ற குறிப்பிட்ட விஷயத்திற்கு பெயரிடுங்கள். "அது போன்ற விஷயங்களை" விட ஒரு துல்லியமான வார்த்தை ஓரங்கட்டுவது கடினம். பாராட்டு உங்களைத் தொந்தரவு செய்யவில்லை என்றால் "பாராட்டுகள் உட்பட" அகற்றவும்.
பின்தொடர்தல்
தலைப்பை மாற்றுவது, விலகிச் செல்வது அல்லது அழைப்பை முடிப்பது போன்ற நீங்கள் கட்டுப்படுத்தும் செயலைத் தேர்வுசெய்யவும்.
சாமுடன் உங்கள் வரியைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்
Quippyஐத் திறந்து, சாமின் நடைமுறைப் பதிப்பு சீராக வெளிவரும் வரை உங்கள் சரியான கோரிக்கையை உரக்கச் சொல்லுங்கள்.